#27
颐 · Yí
Nourishment
颐养身心，慎言语饮食。
来源: 本站评论 · editorial-zh-v1
下卦: 震 (震 Zhèn) — 震动奋起
上卦: 艮 (艮 Gèn) — 静止止步
卦辞概述 — 本站评论
颐养观其所养。慎言语与饮食，包括比喻意义上的摄入。
六爻
第 1 爻
颐：起手先静。颐养身心，慎言语饮食宜从小而稳的一步开始，不必急于公开表态。
反思: 此刻最小而忠实的一步是什么？
第 2 爻
颐：聚集助力或资源。把「颐养身心，慎言语饮食」落到可验证的一小步，再谈扩大。
反思: 什么支持能让下一步更稳？
第 3 爻
颐：用力加深。正视疲劳，避免把主题推向鲁莽。
反思: 加力之前你该在哪里停一停？
第 4 爻
颐：出现分叉。宁可慢一点，也要选能守住原则的路。
反思: 哪个选择你能完全承担？
第 5 爻
颐：你的姿态影响他人。示范主题即可，不必强迫别人照做。
反思: 怎样引导而不压制？
第 6 爻
颐：收束这一轮。收敛过满，留下教训，勿恋巅峰。
反思: 什么值得干净收尾，而不是紧抓不放？